FC2ブログ
第1回目の参加から思っていた、自走による
大会参加を今回実現させた。
思えばこの大会にはこれまで2回参加したが
雨や寒さで自走断念。体調崩してマラソン史
上初のDNSの経験もした大会。今年は天気に
恵まれ、多少体調に不安もありながら、よう
やく自走を実現。

朝4時起床。5時に自宅を出発。愛車はGIANT
のTRADIST。リア10速、フィジークのサドル
と28C を付けたMavicホイールで往復140㎞
走破できるのか。

途中、三本木の道の駅でお握り休憩した以外
はほぼペダル漕ぎっぱなし。目標8時だが、
到着しそうにない。携帯GPSの調子も悪く、
会場に向かっているのかも怪しい。携帯を再
起動すると、やっとまともに。ペースを上げ
る、何とかほぼ9時ちょい前に到着。直ぐに
受け付けて、控えの体育館で残りのお握り補
給。(朝食は道の駅でのお握りと2つのみ)
DSC_0204.jpg
ようやく明るくなってきました。

ハーフは9:30集合なので、休憩もままなら
ずに、外に出て携帯を預けてストレッチ。い
つもは、ここで軽くランでアップするが、時
間が無いので止める。もっとも、自転車で既
にアップ完了のはずだが。

流石に物足りず、カロリージェルをスタート
待ちで1本頂く、持ってきて良かった。風も
無く晴れて穏やかであるが、日陰は寒い。半
袖ランナーの入るが、私は無理。

10:00スタート。いつもの様にスタート暫く
はペースを落とすが何か違う、少し身体が重
い。このタイミングでライドの疲労が出た様
だ。それでも5㎞を過ぎたあたりからいつも
の調子に戻った。

この大会のエイドは水、ポカリ、スポンジの
み。食べ物は一切無し。ハーフはこれが普通
だが少し口寂しい。トイレを気にして水分量
は控える。前半迄のタイムは54分。前半抑え
たお陰で調子は良い。折り返し以降はペース
を上げる。

ウルトラ前まで気にしていた左脚のシンスプ
リント、何とか再発せずにすんだ。改善して
も、ストレッチやマッサージは続けている。

後半はいい感じのペースで、ペースダウンせ
ずゴール迄。ライドの影響も無いため、ゴー
ル5㎞手前からいつものラストスパートもかけ
られた。



スポンサーサイト



2019.11.17 Sun l マラソン l コメント (0) トラックバック (0) l top

2019 10月 月報
10月は(先月の反動か)成果(距離)が激減。
多発した台風のせいかとも思ったが、それで
潰れた週末は1日。東京旅行の週末は2日潰
れたが。読書は2冊完読、先月(0冊)超えたけ
どホントは全く自慢できるものではないけれど。

大会が無かった10月の貴重なイベントは、初
めての憧れ皇居ラン。2周(10㎞)しか走れな
かったけれど、ヘタな大会より楽しかった。
大会並みのランナーもいたし。そして初めての
ランステ(ランナーズ ステーション)。着替えと
荷物預かり、そして休憩室とシャワー。旅行者
には有難い。地元ではランするのにわざわざ
ランステは利用しないし、そもそも田舎にランス
テなんて聞いたことない。特別感あっていいよ、
ランステ。チャンスあればまたやってみたい。

【読書】
小説「探偵はバーにいる」(東 直己)は、映
画の第一作とは関係無い。当初、同じと期待
して読んだ、これはこれで読みごたえはあった。
※この小説の次作が映画の第一作とのこと。

「お父さんと伊藤さん」(中澤日菜子)は、映画
化されたとのことで、買った古本は、映画用の
カバー。(実は原作用のカバーが中にもう一つ
あるダブルカバー) なかなかテンポがいい。
たぶん、暇なら一気に読み切れるスピード感
のある展開である。先の映画のキャストを想像
しながら読むと更に良い。
※映画は観ていない、今度レンタル探すかな。



2019.11.03 Sun l 月報 l コメント (0) トラックバック (0) l top
注文してほぼ1週間。
9/21に530が届く。その日は秋田ウルトラの前
日で移動日。電源も入れず、外観確認のみ。
次の週末までそのまま。

Wifi、Bluetooth、ANT+は問題無く接続完了。
何故がGPSが接続できない。最初だから時間が
かかると思い、外に暫く放置するが状況変わら
ず。そのときはあまり気にせず。移動中に受信
できるか試してみよう程度で完了。

9/28のオータムライドには流石にシェークダ
ウン出来ず。9/29の朝ライドに初投入。移動中
何度か試してみるがGPS受信できず。いよいよ
心配になり、設定を確認したり、初期値に戻し
てみても症状変わらず。GPS受信できないと正
確な時計表示が出来ない。
※(Webのレビューにもあったが)ボタンが押
 しにくい。上下移動ボタンがそれぞれ押し具
 合(押す深さ)が異なり気持ち悪い。クイッ
 クさが乏しい。タッチスクリーンでは無いの
 でボタンの操作感は重要。それでも、その時
 は我慢できる範囲と考えた。

打つ手無し。
9/29に購入先(WC)にメールして症状を説明。
できれば交換して欲しい旨を伝える。9/30に返
事が来るが、ガーミンジャパンに直接問い合わ
せてくれとのこと。(購入先からガーミンへ修
理依頼できなくも無いが、時間がかかる等で、
あまりやる気も感じられない)

10/1にガーミンジャパンのHPから問い合わせ。
⇒10/2に返事があり、初期化等を試せとの連絡
があり、実施したが症状変わらずとのコメント
を記入して、指示有るところで修理依頼。⇒
10/2に受付されたとの返事があり、そのまま指
示待ち。⇒10/3に無償交換する旨の連絡があり
送料も無料とのことで、新品が来る迄待機指示。
⇒10/10に新品が到着し、故障品を通い袋に入
れてそのまま返送。

(昼間の受け取りは奥さんだったので)帰宅後
に、さっそく動作確認。電源を入れると家の中
なのにさっそくGPS受信完了、驚きである。
Wifi、Bluetooth、ANT+も難なく接続完了。一
度設定経験済みなので、スムーズに実施できた。
更にボタンのクイック感が良好になり、違和感
は解消した。明らかに異なるので、改良版の別
ロットだろう。

10月の6回ライド全てに530を使用して、トラ
ブル無し。バッテリーの持ちもよろしい。毎回
GPSの受信は瞬時である。

やはり800Jより画面が大きいので、分割表示し
ても字が大きい。周囲の明るさでバックライト
の明るさが変わるの表示が見やすい。液晶
自体も解像度が上がっている。



ガーミンジャパンに直接連絡して対応した方が
結果的に症状の確認と修理対応が早かったと想
像出来る。メールの対応内容も親切だったと思
う。
20191027_161317.jpg
右が530、左が800J

新商品の出始め購入は要注意である。初期不良
を考えれば、出来るだけ購入時期を遅らせた方
が賢明である。今回、購入タイミングが増税直
前で、しかも購入店の期限有り割引券があった
こと。加えてこれまで故障知らずだった安心感
で油断してしまった。

手間は掛かったが、無償で済んだ。良い勉強に
なった。


2019.10.27 Sun l 自転車 l コメント (0) トラックバック (0) l top
★今回購入したサイコンのエピソードを2部構成
 でお届けします。

気付くと、GARMINだらけ。

EDGE 800J サイコン
vivosport スマートウォッチ
ForeAthlete 920 ランニングウォッチ

EDGE 800Jを購入したのは2011年だから8年
以上現役。故障や不調も無く、いろいろなシ
ーンで活躍してくれた。最近いよいよバッテ
リーの持ちが悪くなり、今ではフル充電して
も200㎞連続走行はできない。外付けバッテ
リーを付ければ問題無いが、やはり新しいサ
イコンが欲しくなった。

800Jは当時初めてタッチスクリーンを採用
したサイコンで、そりゃあ高かった。それで
も欲しくて、当時東京出張を利用して代理店
(いいよねっと 現在のガーミンジャパン)
迄現物を見に行き、即買いしたものである。

800Jはまったくトラブルも無く、安心して使
えた。画面が大きいので、速度やケーデンス
等複数の項目を自由にレイアウトして表示が
できることも新鮮だった。タッチスクリーン
はやはり便利、操作性は抜群だった。

800Jの代替機として当初は、同等の性能は望
まなかった。多機能過ぎて使い切れなかった
ので、使える範囲で出来るだけ安価で納めた
かった。

800Jは古い。何気にガーミンの最新機をWeb
で覗きに行ったら、今年春頃に530/830が発
売された記事が。530はタッチクリーンでは
ないがミドルクラスの830と同等機能で3万円
台で購入出来そう(多分、800Jの半額以下)。
800Jと同様のカラー画面で地図を内蔵し、単
独でナビもできる。今は携帯のGPSナビもあ
るが、サイコンで出来た方が便利。CPUも高
速化され、解像度が上がっているので画面の
視認性が期待できる。

ガーミンを買えば、これまでのスマホアプリ
もそのまま使える、今なら消費税前に買える。
と言い訳して、とうとうネットで購入してし
まった...。


2019.10.26 Sat l 自転車 l コメント (0) トラックバック (0) l top
2019 9月 月報

9月はイベントが多かった。ツールド東北、
秋田ウルトラマラソン、鳴子オータムライド。
お陰でRideもRunも距離が伸びた。

8月迄半年以上、左脛の痛み(シンスプリント
)に悩まされたが、正しい姿勢を意識して、
マッサージやマッサージやストレッチを地味
にこなし何とか克服。それぞれの大会は痛み
も無く無事に対応できた。ギリギリ間に合っ
た、己の身体に感謝、感謝である。

10月は大会が無いので、一旦休息。11月のマ
ラソン2連チャンに向けてガンバである。
※これ書いてるの、10月22日。先日の台風
 19号で1大会中止、残念。

読書は振るわなかった。完読無し、読む勢い
にも波がある。1冊/月は最低ペースではある
が、読まないよりはマシなのか。 数冊くらい
は本くらい読めよ...。
※文部科学省の調査では、日本人の平均
 年間読書本数は12,13冊とか。
 やはり最低だ。


2019.10.22 Tue l 月報 l コメント (0) トラックバック (0) l top