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8/25土
チームの朝練が何と5:30集合、しかも泉ヶ
岳の登り口のコンビニ。起きたのが5:00で
早々に諦め、七ヶ浜に向かう。台風の影響も
無く、快適過ぎて練習にならない。さすがに
海は荒れて、サーファーは様子見模様。波観
たさの見物人が少々。(53㎞)
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ランシューズ、気づいたら勝負用以外は1足
しか無くなり、それもだいぶ痛んできた。
そろそろ買い足したいため、午前中XEBIOへ
偵察。お値打ち価格なのに、よさげなnew
balanceのオレンジシューズを発見。試着す
ると中々良い。偵察のはずであったが、シュ
ーズ(FRESH FOAM ZANTE)を購入。
※足の都合上、シューズはnew balanceしか
 買わない。

夕方、買い物がてらにTSUTAYAへウルトラ
マラソン用の音源を探しに。奥さんから、買
い物で出たレンタル本5冊無料クーポンを戴
く。それで前から気になってた「いぬやしき」
1~5巻をレンタル。そして自分も5冊無料ク
ーポン出た。普段は読まない漫画、一気に5巻
完了。残り5巻は来週、これまた無料クーポン
で。


8/26日
最近お気に入りのロードとトレイルのミック
スランができる県民の森へ。前日降った雨で
トレイルは滑りやすい。しかも復路の途中で
雨で15分くらい雨宿り。大汗かいて終了。
(21㎞)

以前から奥さんが、汚れたトイレの壁紙を変
えて欲しいとの要求があり、本日実施。100
均で高さ50cm程度の壁紙を購入。元の壁紙
の上に張るタイプで、壁の下の方をほぼ一周。
狭い中での作業、汗だくであった。しわにな
ったところもあるが、何とか完了。
※壁紙作業でプール行けず...。

台風の影響なのか、2日間とも時折雨模様。
それでもライドとランができたのはラッキー
だった様である。



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2018.08.26 Sun l 家庭 l コメント (0) トラックバック (0) l top
これ程に行事を詰め込んだ夏休みも珍しい。
町内会で出来なかった昨年の思いのせいかも
しれない。以下に整理してみた。

8/10金:七ヶ浜ライド53㎞
8/11土:定義山ライド73㎞
8/12日:鮎川釣り メバル快調
8/13月:帰省
8/14火:県民の森ラン21km(その1)
8/15水:牡鹿半島ライド186km
8/16木:Swim ラン5㎞
8/17金:県民の森ラン24km(その2)
8/18土:ツールド東北試走会100㎞
8/19日:県民の森ラン20km(その3)

ライド:412㎞ ラン:70㎞ Swim:1回

ライド
家族の許しを得て唯一貰えた8/15に、ツー
ルド試走会の練習として牡鹿ライド。暑い中
何とか走れたが、試走会は多少拍子抜けであ
った。涼しく乾燥しているため、走りやすく
あっという間の100㎞であった。その後の座
学(講習会)が無ければ自宅まで自走出来そ
うな勢いであった。

ラン
9月のウルトラが無ければもっとライドの距
離は伸びたかもしれない。平日の細切れラン
では、長距離の練習にならない。せめてハー
フの距離は走らないと。
最近のお気に入りは県民の森、特にトレイル
コース。本来のトレイル練以外に、ロードと
使う筋肉が違うので、相互で走ると脚が痛み
にくい。熊の看板が立っているが、コースが
沢山あり、しばらくは飽きずに走れそうであ
る。熊鈴無しランは無謀なので、今後は準備
して走る予定。

釣り
以外にも娘から釣りのお誘い。中々予定が合
わず、ようやく実現。せっかくなので3:00出
発で鮎川迄。(途中、月浦に寄ったが全くだ
め)
6~7時くらいの間は爆釣タイム。竿分メバル
が釣れる。メバルは小さくても引きが良いの
で釣ってて楽しい魚である。それ以外にウミ
タナゴやハゼ(シャコ、フグ何かも)と2人
で20匹近く上げてリリース。(楽しみにして
いたらしいので、満足頂けた結果かと)
朝食食べて8時過ぎまで粘ったけど、釣果は
さっぱり。秋にまた釣り行くことを決めて、
その日は潔く9時撤収。

その他
定義山ライドのお土産で買ってきた油揚げ、
奥さん大いに気に入り、8/16に早朝再び、車
で2人定義山へ。雨で先客無し。揚げたて油
揚げ豆乳、豆腐で朝食完了。勿論、お土産も
忘れない。

何だか半分は月報っぽくなってしまった。


2018.08.19 Sun l 家庭 l コメント (0) トラックバック (0) l top
ちょっと前迄TVはリビングに1台であり、そ
れで時々、撮った映画やレンタルDVDを観て
いた。

学生の頃から好きだったいわゆる映画鑑賞は、
結婚や育児で段々遠ざかり、自宅を構えても
自分用の部屋が無いため、昔ほどは観なくな
ってしまった。

リビングで観ると生活音がどうしても気にな
る、誰かが居ると気が散るといった環境は何
とか我慢してきた。でも聞こえないのでボリ
ュームを上げると「うるさい」とのことで、
結局内容は80%理解が限界であった。これは
ちょっと耐え難い。

今年の正月にちょっとした贅沢として、初売
りで32インチのTVを購入、寝室に設置。更に
以前使っていた古いBRレコーダを接続。ホー
ムセンター買ってきた板で台を作り。ささや
かなAVルームが完成。
これだけでも大進歩であるが、集中力アップ
のためBluetoothドラーバと密閉式Bluetooth
ヘッドフォンを購入。

鑑賞は週一程度であるが、これまでの鑑賞ス
タイルとは雲泥の差、ささやかに大満足であ
る。こんな感じでTVや映画を楽しんでるささ
やかなお父さんはきっと多いはず。
幸せのハードルは、出来るだけ下げておきた
なぁ。


2018.07.14 Sat l 家庭 l コメント (0) トラックバック (0) l top
GW初日の4/28。娘の部活支援?と奥さんの
友人に会うために栃木へ。 (偶然)足利は
3月にトレイル大会で行ったが、片道300㎞以
上で日帰りの限界距離。それで、早朝5:30
に出発。

第一の目的は、藤の花で有名な、あしかがフ
ラワーパークに10:00過ぎに到着したが、物
凄い混雑。開園直後なのに無料の駐車場は満
杯。誘導され、有料(500円)の園に近い駐車
場へ。

入場料は1700円(コンビニ前売り券で1600円)。
満開時は1800円になり、その後咲き具合で入園
料が下がっていく。前日迄1800円だったのだが
(これを書いている5/5は1300円)。

薄紅の藤は見頃を多少過ぎた様だが、それ以
外(紫、白、黄色)やツツジ等の園内の花々
は満開である。見ごたえ十分で壮大である。
さすがに強気の価格設定である。

この日は天気も良かった。少々汗ばむ感じで
あるが、空気は乾いている。大勢の観光客(
海外の方の多い)で賑わっている。園は広く
見所が多いので、適当に人が分散し、それな
りに鑑賞できる。

藤と言えば藤棚を連想する様に、花は頭上か
ら垂れ下がる感じが多い。そのため、カメラ
は比較的上の方に向けるため、観光客が多く
ても映り込みは少ない。

十分堪能したら、藤ソフトを戴く。ハーブ系
で、緩いシャーベットのような...。普通
に美味しい。(多分、藤は入っていない。売
店のお土産で藤を謳っているものも、藤の含
有は確認できない。食用には向かないのか)

2時間は観ただろうか、お土産を買って園を
後にした。

その後、昼食を食べて、第二の目的の、奥さ
んの旧友に会いに、勤め先のお菓子屋さんへ
行く。(今どきではあるが)手紙のやり取り
は続いたが、再会は20数年振りとのこと。
※詳細は割愛

お菓子を買って、お土産も戴き、途中休憩を
入れながら、無事21:00に帰宅。

暫く続いた部活支援の旅はこれで一旦終了。
良い写真がストックできたことを祈りたい。

藤 写真集
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2018.05.05 Sat l 家庭 l コメント (0) トラックバック (0) l top
先日出かけた、石巻の日和山公園での桜リベ
ンジで、山形の大山公園へ向かう。事前情報
では満開だったが、前日(土曜)に吹いた風
で花びらが飛ばされてしまい、少し残念状態。

それでも、少し写真は撮れる状況なので、写
真部女子の娘には頑張ってもらう。しかし、
家族で出かけると、なかなか良い状態の花見
ができない。自転車であれば、駐車場や時間
帯を気にせず、観に行けそうだが。

どっちがついでかわからないが、ふるさと納
税の返礼で頂いたチケットで、加茂クラゲ水
族館へ向かう。リニューアル前後含めて3度め
である。

リニューアル直ぐは混んでいた。特にクラゲ
展示コーナー(全てクラゲではない)では、
パンダ並みである。 本日は日曜でそれなり
の見学者だったと思うが、十分に観察できる
余裕はあった。

7:30に出発して、帰宅が17:40。2か所+昼食
でこの時間。やはり日本海迄は遠いのである。

【ミニアルバム】
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加茂水族館
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日本海
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この前がちょっとした空間
コンサートとかやるらしい
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おまけ クラゲ入りアイス
意外とコリコリ多し


2018.04.25 Wed l 家庭 l コメント (0) トラックバック (0) l top