9月も後半になり、気温も低くなってきて、秋です。いよいよマラソン
の季節?が到来しました。先日のフィナンシャルエージェンシーで今
年の自転車大会は終了です(たぶん)。平日は5km朝練、休日は20km程
度走って練習。これからマラソン3連戦に突入です。

前回の記録と今回の開催日です。
①宮城:松島ハーフマラソン 1:49:56   2013.10.13
②岩手:奥州・前沢マラソン(30km) 2:44:00   2013.11.04 
③福島:いわきサンシャインマラソン(フル) 4:13:11   2014.02.09

IMG_0757.jpg
自宅に届いたパンフレット(松島ハーフはありません)

去年は左足を痛めて前沢マラソンは苦戦、お陰でケアの方法と重要性を
十分勉強できました。無理せず、休養も取りながら、ケアも十分に練習
がんばって行きましょう!!
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2013.09.23 Mon l マラソン l コメント (0) トラックバック (0) l top

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