201711月月報

11月に入り急に空気が冷たくなってきた。
月後半は、既に真冬対応ジャージと手袋総動
員。装備に、もう後が無い。冬に入ったばか
りなのに、ひたすら春を待っている。

ライドとランニングは相変わらず低調だが、
それでもライドは少し距離が伸びた。何せ週
末しか乗れていない。頑張っても限界がある。

11月最大の反省はマラソンDNSである。それ
までせっかくの大会でDNSはあり得ない、余
程いい加減なのか、余程参加する大会がより
取り見取りなのかと考えていたが、まだか自
分がDNSするとは。

自らが招いた油断によるDNS。海より深く反
省している。体調管理、大事である。無理は
利かないし、参加できてもパフォーマンス最
低で楽しめない。1週間前は全て練習の全てを
止めても良いくらいである。

その反対に好調なのがスイム。基本フォーム
に矯正すべく、今回はプール回数が、月間最
大の9回となった。早く基本をマスターし、
最終的には、ゆっくりでもロングスイムでき
るスタイルを確立したい。

※この文章は11月に書いているので、季節感
 は合っている。追記しようと思っていたら、ど
 んどん日が経ってしまったので、今回はこれ
 で止めたい。



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2017.12.14 Thu l 月報 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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