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201805_月報

1 ライド
4月の走行距離に対してほぼ倍。久々700㎞超
え。決してロングじゃないけど、ジテ通じゃ
ないので、この距離でもなかなか出せない。
牡鹿一周と比較的天気に恵まれた週末のせい。

2 ラン
ほぼ4月並み。股関節が少し痛むので控えめ
練習。メニューにプチトレイル系も追加し始
めた。

3 スイム
クロールのスピードはかなり遅いが、それで
も少しずつ速くなっている気がする。安定感
は増した。でもキックがなぁ~...。

4 イベント
・牡鹿半島一周ライド
 ⇒牡鹿一周
・栗駒ヒルクライム
 ⇒参戦記

5 本
・BICYCLE CULB6月号
役に立ったヒルクライムテクニック、使えた
ホイールバック。6月号はお得でした。

・亡国のイージス上巻
通常の文庫の2冊分はある、長編。いよいよ
盛り上がって下巻へ突入。

6月はマラソンシーズン。行くぞ、山形!!



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2018.06.02 Sat l 月報 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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