松島ハーフ迄1ヶ月をきりました。
久振りに朝練でちょっとロング(18km)を走りました。

自宅→パークタウン→県図書館→264→ムサシ→自宅

さくらんぼマラソンから約3ヶ月、10km以上走ったの
は、はじめてです。

久振りな気がしましたが、いつものペースでいつもの
タイムで走れました。体の痛みもありません。今年は
残暑厳しいですが、朝の気温は幾分下がって、風もあ
って、かなり気持ち良かったです。

あまり練習になっていませんが、週末に何回か同じ程
度走って、大会に備えたいと思います。

※1週間後に行われる栗原100kmライド、申し込んで
 しまいました。
スポンサーサイト
2012.09.15 Sat l ランニング l コメント (0) トラックバック (0) l top

コメント

コメントの投稿












トラックバック

トラックバック URL
http://honolulu371.blog.fc2.com/tb.php/92-a2b3d3f5
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)